Tác dụng của việc tắm bồn

 Tại sao chúng ta nên sử dụng bồn tắm để tắm và " Tác dụng của việc tắm bồn " sẽ đem lại những lợi ích gì cho người sử dụng . Đều là những câu hỏi mà chúng tôi nhận được rất nhiều từ phía khách hàng đã và đang chuẩn bị đi mua sản phẩm bồn tắm cho gia đình mình. Từ lâu hoạt động thư giãn nhất sau một ngày làm việc căng thẳng đó chính là muốn về nhà để được thư giãn ngâm mình trong làn nước ấm trong phòng tắm đều là thói quen của con người từ trước tới giờ..

Lợi ích của việc tắm bồn tắm

1. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Mặc dù tắm bồn với nhiệt độ cao có thể sẽ khiến tim bạn phải chịu thêm những áp lực không đáng có, đặc biệt là khi bạn đã có sẵn các bệnh lý về tim mạch, nhưng tắm bồn với nước ấm có thể giúp tim đập mạnh hơn và sẽ giúp tim hoạt động tốt hơn khi bạn luyện tập thể thao.

2. Giúp bạn thở dễ dàng hơn

Ngâm mình trong nước với mực nước cao khoảng tới ngực bạn có thể sẽ có những tác động tốt đến khoang ngực và lượng oxy bạn hít vào. Có 2 yếu tố dẫn đến việc này: đó là nhiệt độ của nước và áp lực của nước lên ngực và phổi. Khi nước ấm hơn, tim bạn sẽ đập nhanh hơn, lượng oxy bạn hít vào cũng sẽ nhiều hơn. Hơi nóng tạo ra trong khi tắm cũng có tác dụng làm thông mũi và ngực của bạn.

3. Lợi ích đối với não bộ và hệ thần kinh

Ngụp trong nước có thể làm giảm viêm và đau, làm thứ giãn hệ thần kinh, giảm stress và lo âu đồng thời cải thiện cảm xúc.Trị liệu bằng nước (Hydrotherapy ) có thể sẽ có ích với những người bị bệnh đa xơ cứng vì nhiệt độ và áp lực trong nước sẽ làm giảm các cơn đau ở cột sống.

>>> Xem thêm: Bồn tắm thường có tốt không?

4. Lợi ích với cơ, xương, khớp

Giãn cơ và di chuyển trong nước được chứng minh là có ảnh hưởng lên cơ xương và khớp, nhưng nếu luyện tập dưới nước với lực cản vừa phải sẽ rất có hiệu quả. Những người dễ bị té ngã sẽ ít bị té ngã hơn nếu luyện tập ở dưới nước, do vậy, các bài tập ở dưới nước là rất lý tưởng cho người cao tuổi.

5. Cải thiện chức năng tiêu hóa

Hơi nước ấm có thể làm giảm các cơn đau liên quan đến bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn. Nhiệt độ có thể làm cơ vòng thư giãn và giúp các vết thương sau phẫu thuật lành lại nhanh hơn.

Liên hệ ngay tới showroom Bếp Phương Đông - Hotline: 0975.742.889 - để được tư vấn tận tình và có nhiều cơ hội nhận các phần quà hấp dẫn khác.